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深海大洋，是最佳的課堂。從入列的那一天開始，和平方舟多次開展全員額、全要素、全流程衛勤演練，刷新一個又一個紀錄——
軍嫂李瑩瑩抱著3個月大的女兒，陪著婆婆第一批登上和平方舟診療。在和平方舟檢傷分類區，得知李瑩瑩遺漏了一張分診單，護理助理陳佳雲熱情為其補領，並幫著掛號、引導。
從那時開始，和平方舟幾乎每年都會在訓練或任務間隙，赴祖國島礁為軍民提供免費的醫療服務，以實際行動踐行人民軍隊的宗旨。
經歷了大風大浪的歷練，一茬茬水兵在和平方舟成長成才︰防化班長黃芳燁由于軍政素質過硬，經考核提干赴軍校深造；電航班長兼技師郭豐濤，由于完成任務出色，榮獲全軍士官優秀人才獎一等獎1次、榮立三等功2次；信號班長韓大林，練就了一口流利的英語……
“手術中，我們發現孕婦的羊水幾乎沒有了，胎盤也出現了大範圍鈣化，嬰兒臍帶繞頸一周……這種情況十分危險。”婦產科醫生胡電為產婦捏了一把汗。
“那時，和平方舟剛剛離港，誰也沒想到這是一場演練。”衛生員張栗淮說，部署鈴響後，大家撒腿就往戰位跑。事後官兵才得知，這次演練，從演習背景想定到傷員傷情設置，再到傷員換乘的時間、海域和方式，都沒有事先溝通，完全按實戰要求展開。
“最開始，我覺得出國很新鮮，而國外民眾覺得中醫很神奇。”中醫陳明霞參加了和平方舟的第一次出國之行。那是2010年8月至11月，和平方舟首次走出國門，赴吉布提、肯尼亞、坦桑尼亞、塞舌爾、孟加拉國5國訪問並提供醫療服務。
“拔火罐！拔火罐！”看阿布迪那麼著迷，陳明霞便教他中文發音。如今，陳明霞已4次走出國門、隨船到訪32個國家，既治療又教中文的習慣，也一直保持著。
練兵千日，用兵一時。2013年11月19日，台風“海燕”重創菲律賓，和平方舟臨危受命，48小時內完成人員集結和物資裝載，千里馳援災區。
走出國門，從海上立體救援實兵演練到國際人道主義醫療救援聯合演練，從單船訓練到與外軍聯演聯訓，對于和平方舟來說，已成為常態。
